充実した日々を過ごす

充実した日々を過ごすために行動したことなどを書いていきます。

とうとう観念して資格勉強始めました

 

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こんにちは。kinaです。

 

最近はまったく勉強に身が入らなくて

ずっと資格勉強を先延ばしにしていましたが

そろそろ本気で勉強しないと

今回合格できなさそうなので

渋々勉強再開しました😅

 

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いつも勉強する前に

計画を立てるのですが

計画倒れで終わってしまって

なかなか勉強を習慣化できません。

 

唯一習慣化できたことと言えば

トイレ掃除です。

 

ちなみに朝起きてトイレに行ったら

トイレ掃除すると決めていて

毎日トイレ掃除しています🚽

 

3日坊主のわたしが

習慣化できるものがあるとは…笑

 

ですが勉強だけはどうしても

習慣化できないんです😭

 

改めて何でなんだろう⁇と

考えてみたのですが

 

おそらく勉強量の設定が高すぎるのが

原因じゃないかなと思います📚

 

どうしても習慣化したいので

通勤時間を使って

こちらの習慣化の本を読んでみました🚲

 

習慣化したいなら『絶対に』頑張るな!: あなたはもう挫折しない!

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読んでみて気づいたことは

習慣化するためにまずは

 

ばかばかしいほどにハードルを下げるということ

 

自分も薄々感じてただけに

とても心に刺さりました。

 

やっぱり最初から

ハードルを上げてしまうと

一度出来なかった時に

挫折しやすいので

 

まずは1日1問解くでもいいので

ハードルを下げてスタートして

慣れてきたらちょっとずつ

勉強量を増やしていくのが

いいのかなと思いました😄

 

ちなみに今回は問題集3問解きました😂

 

 

それではまた😊

 

 

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【アラン模様のくつ下進捗状況】今週中には完成しそうです

 

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こんにちは。kinaです。

 

最近めっきり外が寒くなってきて

冬が近づいているんだなと

実感しています⛄

 

ストーブを焚くのは

なんとなくまだ我慢しているのですが

数日前に電気カーペットを出して

最近はそれで暖をとってます😄

 

去年もたぶん11月くらいまでは

我慢した気がするので

今年もそのくらいまでは

ストーブを焚かずにいようかなと思ってます。

 

寒くなれば寒くなるほど

編み物熱が高まります🧶

 

先日から編み進めている

アラン模様のくつ下ですが

今週中には完成しそうです💗

 

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片方は昨日の朝完成して

もう片方はかかとまで編めました😉

 

すっかりアラン模様にはまってしまって

まだまだいろんな模様を編んでみたいのですが

手が全然追いついていません笑

 

今までくつ下を作るか

ブランケットとか比較的作りやすい物ばかり

作っていたのですが

最近はちょっとセーターも作ってみたいなと思っています✨

 

やりたいことはいっぱいあるのに

時間がうまく作れなくて悲しい😭

 

 

40才までに今の環境を変えたいなと思っているので

あと1年9ヵ月くらいですが

悔いのないように行動したいと思います💗

 

それではまた😊

 

今回使用している毛糸はこちらです🧶

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久しぶりの捨て活

 

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こんにちは。kinaです。

 

最近なんとなく気分が優れなくて

憂鬱な日々を過ごしています。

特に何かがあった訳でもなく

ただただ憂鬱…

 

たまにこういう時があります。

 

たぶん生理が関係しているような

気もするのですが

実際のところよくわからないです😅

 

気分が優れないからといって

何もしないと

より欝々しい気持ちになるので

ちょっとだけ捨て活してみました✨

 

今回捨てる&売ることに決めたのはこちらです。

 

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先日ズボンを2枚購入したので

2枚出すことにしました。

 

左側のジャージは

たくさん履きすぎてボロボロになったので

捨てることにしました😂

 

右側のジーンズは

全然出番がなかったので

メルカリに出品です👖

 

今回の捨て活は

こちらの本を読んでやってみました📚

 

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感想(5件)

こちらの本の片付け実践方法で

片づけに使う時間は

1セット15分というのを見て

 

とりあえず15分と決めて

家の中にいらないものがないか

トロール🚔

 

その結果手放すものを発見できて

ちょっとだけ満足です💗

 

欝々しい気持ちも

自分の好きなことや身体を動かしたりして

ちょっとずつ解消していきたいと思います。

 

 

それではまた😊

 

 

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【わたしのコーヒーノート】カルディのハロウィンブレンド

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こんにちは。kinaです。

 

わたしの飲んだコーヒーの記録になります。

これから飲んでみようと考えてる方の

参考になればいいなと思います😊

 

第5回目はカルディのハロウィンブレンド

今回購入したコーヒー豆は

カルディのハロウィンブレンドです☕

 

カルディのハロウィンブレンドの特徴

ハロウィンの定番!やわらかい味わいが魅力の浅煎りコーヒー

果実を感じるやさしい酸味に、ビターキャラメルのような余韻が特徴のハロウィン定番コーヒー。

ピーペリーのみを使用し浅煎りで仕上げた軽やかなブレンドです。
収穫されているコーヒー豆のうち3~5%ほどしかないことから珍重されてきたピーベリーのみを使用しています。

引用元:【焙煎珈琲】ハロウィンブレンド/200g - カルディコーヒーファーム オンラインストア (kaldi.co.jp)

 

 

コーヒーノート

カルディのハロウィンブレンド

容量:200ℊ

生産国:ブラジル、コロンビア他

酸味
 
6
香り
 
8
甘み
 
8
苦み
 
4
コク
 
6

 

まとめ

とてもバランスがよく飲みやすかったです。

最初に酸味が広がって

そのあと程よい甘みが広がります。

浅煎りに出来ているので

さっぱりしていて

軽い感じなので朝にもピッタリ✨

 

今回購入したコーヒー豆はこちらです☕

KALDI(カルディ)ハロウィンブレンド&キャニスター缶セット(フィルター用:中挽き)※紙手提げ袋付き※ Halloween コーヒー

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それではまた😊

 

 

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通勤時間は学びの時間

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こんにちは。kinaです。

 

数年前から通勤時間は

何かを学ぶ時間にあてるようにしています。

 

資格の勉強をしたり

kindleの本を読み上げ機能を使って

聞く読書をしたり📚

 

そのおかげか

ちょっとずつ自分の考え方が

変わってきたような気がします😊

 

主に読んでいる本は

副業系

早期リタイヤ

ミニマリスト

などが多いです。

 

 

今年の読書目標は

なんとなくの気持ちで150冊に設定していました。

 

現時点での読書数は

 

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久しぶりに確認したのですが

ここまで読んでいた自分にビックリです😳

 

日々の積み重ねってすごいですね✨

 

昔から読書は苦手な方で

すぐに飽きてしまって

最後まで読み切れずに終わってしまうを

繰り返していましたが

聞く読書が

わたしにはすごくあっていたみたいです😄

 

今では読書がすごく楽しくなりました💗

 

それではまた😊

 

 

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これからの人生でやりたいこと

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こんにちは。kinaです。

 

最近はいろんなことに興味があって

 

頭の中で「これやってみたい!!」

と思ってはちょっとやってみて

 

また「あれもやってみたい!!」

と思ってはちょっとやってみて…

 

を繰り返していて

段々頭の中がぐちゃぐちゃになってきているので

頭を整理する意味も込めて

これからの人生でやりたいことリスト作ってみました😎

 

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これからの人生でやりたいこと

①プログラミングを勉強する

②診療情報管理士資格試験の合格

ホノルルセンチュリーライドに出場

④ブログで月間1万PV達成

⑤引き締まった身体を作る

⑥海外に住む

⑦好きな場所好きな時間で働く

⑧家の物を自分が把握できるだけに減らす

⑨2500万円投資してセミリタイヤする

⑩他人を気にせず生きる

 

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ちょっと考えてみただけで

10個思いつきました😄

 

書き出してみて思ったことは

やっぱり根本的なことは

人にも会社にも縛られない

生き方がしたいんだなと思いました。

 

そのためには雇われずに

稼ぐ力を身につけることが

大事ですね✨

 

 

それではまた😊

 

 

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有給は定期的にとって心身共にリフレッシュ

 

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こんにちは。kinaです。

 

今日は有給をとって

思いっきり好きなことをして過ごしました✨

 

最近残業が多くてちょっと疲れていたので😅

 

今の職場はとても変なところも

いっぱいあるのですが

ある程度自分のペースで仕事が出来て

有給も自分の仕事次第で

好きな時にとれるのが良いところです😊

 

月初めは仕事が忙しくて

たまに休日出勤にもなるので

ある程度仕事が落ち着いたら

定期的に有給をとって

リフレッシュすることにしています💗

 

ということで

今日はサイクリングがてら

お買い物に出かけました🚴‍♂️👜

 

片道15㎞のところにある

アウトレットまで行ってきました✨

 

天気が良くて

とても気持ちよくサイクリングが出来て

いいお買い物もできて

とても満足です😉

 

お買い物後は

カフェでお茶して

 

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また片道15㎞をかけて

サイクリング🚲

 

少しずつ葉っぱも色づいてきて

景色もとてもキレイでした🍁

(写真撮るの忘れました…😭)

 

帰ってきてからは

ゆっくり編み物タイム🧶

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とても充実した一日でした💗

 

定期的に休みをとって

心身共にリフレッシュできて

明日もまたがんばれそうです✨

 

 

それではまた😊

 

 

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